Ramazanda Beslenme Haberleri
“ramazanda beslenme” etiketine sahip 5 sonuç bulundu.
-
RAMAZANDA SAĞLIK3 YIL ÖNCEUzmanlardan Ramazan’da 'fazla yemek' uyarısıRamazan’da öğün aralarının oldukça uzadığına dikkat çeken uzmanlar, bu durumun mide rahatsızlıkları olanlarda hastalıkları tetiklediğini aktararak uyardı.
-
GÜNCEL5 YIL ÖNCERamazanda beslenmeye dikkatEskişehir Sağlık Müdürü Uğur Bilge, oruç tutarken yeterli ve dengeli beslenmeye özen gösterilmesinin önemli olduğunu belirterek, tek seferde büyük porsiyonlar yerine, iftardan sonra aralıklarla her seferinde azar azar küçük porsiyonlar şeklinde beslenilmesi gerektiğini bildirdi.
-
RAMAZAN6 YIL ÖNCEBayram ikramlarını masumlaştıran formülBeslenme ve Diyet Uzmanı İpek Ertan bayramı sağlıklı geçirmek için nasıl beslenmemiz gerektiğini anlattı, önemli önerilerde bulundu.
-
SAĞLIK6 YIL ÖNCERamazanda beslenmeTrabzon Halk Sağlığı Müdürü Köksal Hamzaoğlu, iftarda kan şekeri çok düşük olduğundan kısa sürede çok miktarda besin tüketme isteği oluştuğunu, dolayısıyla yapılan en büyük hatalardan birisinin de hızlı şekilde, yüksek miktarda besin tüketmek olduğunu bildirdi.
-
SAĞLIK7 YIL ÖNCERamazanda beslenme önerileriTrabzon Halk Sağlığı Müdürü Köksal Hamzaoğlu, iftar ve sahur arasındaki sürede ortalama 2 litre olacak şekilde saatlere yayarak su içilmesini önerdi.