Sahurda bol bol çay içmek çok yapılan bir diğer hatadır. Çay ve kahve böbrekleri fazla çalıştırıp vücuttan su ve minerallerin atılmasına sebep olur. Bu da gün boyunca susuzluk ve bitkinliğe sebep olur.
Sahurda bol bol çay içmek çok yapılan bir diğer hatadır. Çay ve kahve böbrekleri fazla çalıştırıp vücuttan su ve minerallerin atılmasına sebep olur. Bu da gün boyunca susuzluk ve bitkinliğe sebep olur.
